Как очистить печень

Как очистить печень в домашних условиях? Существует 2 вида профилактических очисток печени: пассивная очистка – когда человек во время очистительных процедур не отрывается от повседневных дел, и активная – когда очистка печени требует предварительной подготовки в несколько дней, а сама процедура занимает несколько часов. Все дела во время активной очистки печени придется отложить.

Пассивная очистка печени

Очистить печень пассивным способом можно эпизодически – один раз в 2 месяца.

Варианты пассивной очистки печени:

1. Выпить натощак минеральную воду «Нарзан» или «Боржоми» и полежать на правом боку с грелкой на области печени.

2. Выпить с утра натощак 1 стакан теплой воды с разведенной в ней чайной ложкой меда и лечь на правый бок с грелкой на области печени.

3. Развести в теплой воде 1 чайную ложку английской соли (сульфат магния) и выпить натощак.

Английская соль или сульфат магния – это слабительное средство, которое используется и для очистки печени.

Отложения горькой английской соли были обнаружены в 1695 году недалеко от Эпсона на юге Англии. Горько-солоноватая вода вытекала из-под земли. Местные жители стали использовать ее для лечения различных болезней. В последствии английскую соль стали получать химическим путем и продавать в аптеках в качестве слабительного средства, средства для промывания желудка и в качестве желчегонного средства.

Активная очистка печени

Активная очистка печени – это более сложная процедура. Ее лучше проводить курсом, 1 раз в год. Подходящее время для активной очистки печени – весна. Существует определенная последовательность подготовительных процедур.

1 этап. Очистка кишечника.

Необходимо в течение одной недели ставить клизмы, чтобы очистить кишечник. Вода для клизм должна быть слегка подкисленной – например, яблочным уксусом. Это необходимо для избежания дисбактериоза. Почему необходимо сначала пройти курс очистительных клизм? Потому что забитый кишечник не даст до конца очистить печень. Кроме того, при очистке печени состояние может быть не самым лучшим, если ваш кишечник загрязнен и не дает желчи покинуть его полностью.

2 этап. Очищающая диета.

Один день перед чисткой печени и один день после нее необходимо будет соблюдать безбелковую диету: без молока и без мяса. Плюс к этому надо исключить из рациона жареное, копченое, соленое и маринованное. Лучший вариант – сесть на вегетарианскую диету за одну неделю до и одну неделю после очистки. Эффект будет заметнее, если 5-7 дней посидеть на одних яблоках.

После тюбажа в течение суток пейте натуральные соки и ешьте отварные овощи, а потом постепенно возвращайтесь к прежнему режиму питания. Но будьте готовы к тому, что чистая печень будет активно сопротивляться поступлению шлаков: после очистительно тюбажа многие люди не могут смотреть на копчености, на жареные блюда. Наверняка, вас «потянет» на салаты, фрукты и каши на воде.

3 этап. Подготовка к очистке печени.

В день тюбажа необходимо помочь организму расширить желчные протоки. Это можно сделать, полежав в теплой ванне или выпив спазмолитик но-шпу. Затем можно привязать на область печени грелку с теплой водой и заниматься своими делами в течение 2-3 часов.

4 этап. Проведение очистительного тюбажа печени.

Как проводить тюбаж? Для проведения очистки печени существует несколько рецептов. Эти натуральные рецепты состоят из комбинации слабительных и желчегонных средств.

1) Оливковое масло + лимонный сок (можно добавить яичный желток).Всего 200 мл лимонного сока и 200 мл оливкового масла. После принятия с утра теплой ванны в течение нескольких часов выпивать попеременно по 1 глотку лимонного сока и оливкового масла. Прижать грелку к печени и полежать на правом боку.

2) Настой шиповника + сорбит. Приготовьте с вечера настой шиповника. Для этого в термос с кипятком добавьте 1 столовую ложку измельченных ягод и оставьте на ночь. Утром натощак выпейте первую половину настоя шиповника с растворенным в ней 2 ст. л. Сорбита. Лягте на правый бок на теплую грелку. А остальную часть настоя допейте постепенно через 40 минут.

3) Минеральная вода + ксилит. Бутылку с 0,5 литра минеральной воды оставьте на ночь открытой, чтобы вышел газ. Утром подогрейте минеральную воду, добавьте в нее 1 чайную ложку ксилита и выпейте полученную смесь. После этого ложитесь с грелкой на правый бок. Оставшуюся минеральную воду без ксилита допейте постепенно через 20 минут. Тюбаж с минеральной водой можно сделать курсом в 10 процедур с интервалом в 2 дня.

Ни в коем случае не проводите очистку печени, пока вы не прошли медицинское обследование желудочно-кишечного тракта и не посоветовались со своим врачом! Желчегонные процедуры не рекомендуется делать людям, имеющим камни в желчном пузыре. Камень может застрять в желчном протоке, вызвав блокаду желчного пузыря. В этом случае понадобится хирургическое вмешательство.