О древнем секрете тибетских лам «око возрождения», о котором написал в своей одноименной книге Питер Кэлдер.
Древние знания Востока о человеке, его скрытых возможностях и способностях, разных системах оздоровления уже настолько распространены во всем мире, что практически каждый читал или хотя бы слышал об индийской йоге или древнем китайском искусстве цигун. Эти древние практики позволяют укрепить здоровье и достичь духовного совершенства. Но процесс достижения первых ощутимых результатов для некоторых новичков может показаться несколько длительным и трудоемким.
К сожалению, в сутках всего 24 часа. И большинство людей предпочло бы тратить как можно меньше времени на то, чтобы обладать здоровым, крепким и энергичным телом в любом возрасте. И под эти требования подходит одна интересная система оздоровления тибетских лам, которая называется око возрождения.
Первые сведения об око возрождения. Книга Питера Кэлдера
Тысячелетия это знание, которое дает доступ человеку любого возраста, от молодого юноши до немощного старика, к источнику молодости и крепкого здоровья, хранилось в строжайшем секрете монахами одного из тибетских монастырей. В 1938 году Питер Кэлдер поведал эту тайну Западу, выпустив свою книгу, содержащую описание 6 простых упражнений, которые помогают практикующему обрести небывалую силу и молодость (данная книга считается единственным письменным источником информации о 6 ритуальных действиях тибетских монахов).
В те времена реакция на книгу была неоднозначной. Интерес к мудрости Востока только-только начинал проявляться. И большинство читателей восприняли работу П. Кэлдера скорее как красивую сказку. В 1994 году после публикации этой книги издательством «София» она вызвала бурный интерес среди читателей, получила массу положительных отзывов и просьб о повторном переиздании.
Краткий обзор книги П. Кэлдера
В самом начале автор знакомит читателей с главным героем, полковником британской армии в отставке Генри Брэдфордом. Следует отметить, что на момент первого знакомства это джентльмен в возрасте за 70 лет, и он никогда не расстается со своей тростью. Во время беседы с автором книги Генри рассказывает о том, как он узнал о существовании тайны тибетских лам.
Дальше описана очень увлекательная история поиска отставным полковником британской армии этого тайного знания о здоровье и молодости. Из дальнейшего повествования читатель узнает об удивительном перевоплощении полковника. Теперь он выглядит как крепкий и здоровый мужчина в возрасте около 40 лет, который прекрасно ходит без трости. И такое стало возможным благодаря 6 простым упражнениям или, как они упоминаются в книге, ритуальным действиям.
Смысл этой, можно сказать, системы оздоровления заключается в том, что в теле каждого человека есть 19 энергетических центров, которые еще называют вихрями, или чакрами. Эти центры обеспечивают организм энергией, или праной. У здорового человека вращение вихрей происходит с большой скоростью и циркуляция праны в норме. У пожилого или больного человека вращение одного или нескольких вихрей нарушено. Поэтому, ритуальные действия помогают человеку восстановить энергетический потенциал центров, что будет только способствовать оздоровлению и омоложению тела.
В своей книге Питер Кэлдер приводит подробные инструкции о том, в какой последовательности и как правильно должно выполняться каждое упражнение системы око возрождения. Для начинающих достаточно выполнять только 5 ритуальных действий и обязательно до наступления полудня.
Кстати, книга очень интересная и легко читается, в ней всего 34 страницы. Если интересно, можете найти ее через поисковики и скачать. Там вы найдете текстовое описание техники выполнения каждого ритуального действия, а на Ютубе можно найти видеоролики с правильным выполнением упражнений.
Как люди отзываются об око возрождения
Интерес к этой системе и количество практикующих постоянно растет. В Интернете можно найти массу интересных сайтов и форумов по этой теме. Очень часто встречаются одни и те же отзывы. В основном люди отзываются о ритуальных действиях положительно.
Кому-то удалось существенно поправить свое здоровье и забыть о болезнях, другие не ощутили каких-то существенных изменений. Но большинство людей утверждает, что око возрождения помогает поднять уровень энергетики, меньше уставать и более продуктивно работать. Отзывы тоже можете поискать в сети.
Если вас заинтересовала эта система оздоровления, советую не спешить сразу начинать практиковать. Для начала прочитайте полностью книгу, изучите дополнительную информацию и отзывы.
Некоторые предостережения для желающих практиковать
В книге П. Кэлдера также содержатся важные инструкции относительно практики, которые необходимо строго соблюдать.
1. Рекомендуется выполнять каждое упражнения на начальном этапе не более 3 раз, постепенно увеличивая количество повторений.
2. Все 5 упражнений необходимо выполнять строго в той последовательности, в которой они изложены в книге.
3. Ритуальные действия выполнять желательно с утра до 12.00 часов дня.
4. 6 упражнение выполняется только после тщательного усвоения 5 предыдущих ритуальных действий и при определенном условии (об этом читайте в книге).
5. Если приняли решение заниматься, то бросать уже нельзя. Максимум можно пропустить 1 день в неделю. В противном случае это может привести к упадку сил и возврату к прежнему болезненному состоянию.
Ну как вам система? Что думаете по этому поводу? Подходит ли вам Око возрождения — отзывы оставляйте к этой статье. Если вам известны другие подобные методы оздоровления, поделитесь, пожалуйста, в комментариях.
Не слышал еще о Кэлдере и его книге. Спасибо за подсказку.
На здоровье. Если не будете практиковать, будет интересно почитать для расширения кругозора.
Смущает, что отказ на срок более двух дней приводит к быстрому возврату в прежнее состояние.
Это похоже на наказание, не послушался — иди в угол.
Меня тоже смущает.
Да, интересная книжка. Прочитать точно интересно будет. Можно и попробовать делать упражнения. Они не сложные. Я делал.
Раньше не слышала об этой книге. Спасибо за новые сведения!
Группа цигун у нас в городе есть давно, знаком с некоторыми её членами, но сам этим заниматься на надумал.
Спасибо за интересный и подробный анонс книги, прочту обязательно!
Так люблю нетрадиционные средства оздоровления. Тибет — там храниться великая сила энергии вселенной. Тем кто действительно верит она очень помогает!
Подтверждаю — очень эффективные упражнения! Мой учитель Тай-Цзи рекомендовал делать их каждый день. Правда, он называл их упражнениями тибетских монахов или пятью тибетскими ритуалами. Но это не так важно — важен лишь результат!
Заинтересовали, постараюсь прочесть эту книгу.
Спасибо, что подсказали ,идея, вне всякого сомнения, заслуживает внимания
Практикую «Око возрождения» более 5ти лет. Мне 41. Бывали у меня и перерывы. Вот что я понял. Книга содержит довольно жесткие предостережения потому что написана была очень давно, люди были в основном не просвещенные, и заниматься, мотивируя себя только собственной силой воли и тягой к самосовершенствованию могли единицы. Заставить остальных хоть как-то заняться собой можно было отчасти запугиванием. Никакого жуткого «отката» не происходит. А происходит обычное возвращение организма в слабое и «желеобразное» состояние, как это происходит после прекращения любых физических упражнений. Однако, к чести именно этой практики, могу засвидетельствовать, что восстановление после возобновления занятий происходит очень быстро! Кому интересно, могу поделиться опытом.
Спасибо, Сергей, за информацию. А по поводу опыта, по-моему это отличная тема для новой статьи на Вашем блоге.
Про Око Возрождения отзывы правда совершенно разные в интернете есть. Кто-то говорит о пользе этой гимнастики, кто-то о вреде. Чтобы определиться, надо эту книгу конечно читать.
Мама делает эту гимнастику каждый день. Говорит, сначала делала механически. Потом прочитала методику, стала делать вдумчиво. Еффект был и при механике, но сейчас еще лучше))