Бегать утром или вечером — все за и против

begat-utrom-ili-vecherom
Многие начинающие любители оздоровительного бега интересуются, когда лучше бегать, утром или вечером? Вопрос вполне нормальный. Я тоже в свое время, когда только начинал бегать, проводил по этому поводу небольшое исследование....

Псориаз у детей

Псориаз у ребенка
Причины возникновения псориаза у детей Считается, что псориаз у детей возникает после стресса, сильного нервного расстройства. Но врачи считают такое мнение не совсем верным. Самые последние данные научных исследований...

6 советов по укреплению организма после зимы

ukrepit-posle-zimy
Зима уже почти на исходе и в это время мы можем часто ощущать недостаток жизненных сил и ухудшение состояния здоровья. Падает продуктивность труда и нас все чаще одолевает зевота. С чем это связано? Естественно, холодное...

Повышение потенции с помощью гимнастики

дыхательная гимнастика для потенции
Сексуальная жизнь очень важна для каждого мужчины. И, хотя сексологи утверждают, что физиологически мужская потенция бессмертна, статистика свидетельствует о том, что почти каждый 3-й мужчина сталкивается с этой проблемой. От...

Душ Шарко или струевой душ

Душ Шарко или струевой душ
Душ Шарко или струевой душ – одна из самых распространенных гидротерапевтических процедур. Такой душ можно качественно выполнить только на специальном оборудовании в спортивных и оздоровительных центрах, санаториях,...