Как правильно париться в сауне

Как правильно париться в сауне
В России многие еще не знают, как правильно париться в сауне. Основная масса людей ведет себя в сауне так же, как в бане. Правильно ли это? Или посещение сауны принципиально отличается от посещения русской бани? Что такое...

SPA капсула – уникальный комплекс лечебных процедур

SPA-капсула
Многофункциональная SPA-капсула — это комплекс spa-процедур, размещенный на небольшой площади. Ее уникальность — в сочетании нескольких видов воздействия путем создания в капсуле специального микроклимата. По внешнему...

Можно ли ребенку соблюдать вегетарианскую диету?

Можно ли ребенку соблюдать вегетарианскую диету
В последние годы вегетарианство вошло в моду и стало пользоваться хорошей репутацией: овощи не содержат холестерин, богаты витаминами и минералами, быстро перевариваются. Если в вегетарианстве так много плюсов, возникает...

Швейцарский циркулярный душ — источник бодрости и позитива

Швейцарский циркулярный душ
У циркулярного душа много названий — и швейцарский, и игольчатый. Но, как бы его не называли, он является самой приятной процедурой в водолечении. Многие даже пытаются принимать циркулярный душ в домашних условиях. Швейцарский...

Витамин Е — польза и вред

Вреден или полезен витамин Е
До недавнего времени витамину Е приписывали только полезные свойства. Ему чуть было не присвоили звание «Витамина молодости». И вдруг мы слышим — витамин Е не излечивает болезни сердца, витамин Е может быть причиной...

Как похудеть с помощью трав

Похудеть с помощью трав
Безжалостная статистика свидетельствует, что каждый четвертый человек на нашей планете страдает от избыточного веса. Мы летаем в космос, осваиваем нанотехнологии, научились клонировать живые существа и зарождать жизнь...

Реально ли найти безвредную диету?

Реально ли найти безвредную диету
Вопрос «вредны ли диеты?» сегодня волнует большое количество женщин, да и мужчин, пожалуй, тоже. Ведь большинство из нас хотя бы раз пробовали какую-либо из «чудодейственных» диет, которыми изобилуют модные журналы и сайты. Очень...

Криотерапия — как холод помогает сохранить красоту

Процедуры криотерапии
Наши предки использовали природный холод для исцеления от разных недугов, и знали, что холод помогает сохранить красоту. Предшественниками современной криотерапии можно считать обливания, обтирания по утрам холодным...

Душ Виши — коррекция фигуры теплым дождём

Душ Виши
Душ Виши относится к категории обливных душей, еще его называют аффузионный или филиформный душ (имеющий форму нити), потому что его струйки напоминают тонкие мягкие ниточки, похожие на теплый летний дождь. Впервые эти души...

Неприятный запах изо рта или галитоз — профилактика и лечение

Неприятный запах изо рта или галитоз
Неприятный запах изо рта приводит к большому количеству проблем в жизни. Дурной запах при разговоре, поцелуе может поставить точку в самых прочных, длительных отношениях между людьми. В медицине этот недуг имеет название...