Продукты питания, защищающие от рака

Ягоды
Лечение рака — долгий, интенсивный и напряженный бой, который труден для всех. Правильное питание не может помочь вам вылечить рак, но он может помочь вам бороться с этой страшной болезнью более эффективно. Если, к счастью,...

Цитрон — редкий фрукт

Как выглядит фрукт цитрон
Любому человеку известно, что семейству цитрусовых принадлежат лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины. Но мало кто знает, кто является родоначальником этого славного цитрусового рода. Растение Цитрон (Citrus medica) - толстокожий...

Диета при менопаузе

Диета при менопаузе
Какой должна быть диета при менопаузе? Сайт vse-o-zdorovye.ru расскажет вам о том, как питаться женщинам, у которых началcя климакс. В статье описан специальный план питания при менопаузе и дано по 4 примера каждого из главных приемов...

Можно ли похудеть, если не есть после 18 часов

Можно ли похудеть, если не есть после 18 часов
К чему только не прибегают женщины в надежде избавиться от лишнего веса. Жесткие диеты, серьезно ограничивающие рацион, лишают его самого необходимого; изнуряющие тренировки, порой приводящие к травмам; БАДы и лекарственные...

Чем полезно оливковое масло

Польза оливкового масла
Вы знаете, что древнегреческий поэт Гомер сравнивает оливковое масло с жидким золотом? Действительно, оливковое масло — восхитительный Божий дар, который может быть использован и для приготовления пищи, и для сохранения...

Продукты для здоровья сердца

Лосось
Те из нас, кто следит за своим здоровьем, рано или поздно интересуются вопросом: «Какие продукты полезны для сердца и кровеносных сосудов?» Каждый ищет какую-то «магическую» еду, которая поможет сердцу оставаться...

Какую роль играет йод в организме человека

Какую роль играет йод в организме человека
Природный йодный дефицит существует в большинстве регионов нашей страны. Причина в том, что почва России по своему составу обеднена этим химическим элементом. «Ну и что?» — скажете вы. И будете неправы, особенно по...

Чем полезен рыбий жир?

Рыбий жир в капсулах
Большинство людей знают о полезных качествах рыбьего жира от своих бабушек, дедушек, а так же от родителей. И наверно все, кто его пробовал, никогда не забудут специфический запах и вкус. Не многие знают, чем полезен рыбий...

Можно ли ребенку соблюдать вегетарианскую диету?

Можно ли ребенку соблюдать вегетарианскую диету
В последние годы вегетарианство вошло в моду и стало пользоваться хорошей репутацией: овощи не содержат холестерин, богаты витаминами и минералами, быстро перевариваются. Если в вегетарианстве так много плюсов, возникает...

Витамин Е — польза и вред

Вреден или полезен витамин Е
До недавнего времени витамину Е приписывали только полезные свойства. Ему чуть было не присвоили звание «Витамина молодости». И вдруг мы слышим — витамин Е не излечивает болезни сердца, витамин Е может быть причиной...